斉田 舞

Mai Saita

Peaceful Yoga Sendai 実行委員

MyDietYoga主宰
ダイエットコーチ、ヨガインストラクター

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  • ブロガー社会のアイコン

E会場 13:20〜14:05 「食べてやせるハッピーダイエット講座」

2006年より本格的にヨガを学び、県内各地の教室やスポーツジム、
企業行政依頼依頼講座やイベントなどで、10年以上ヨガ指導を行ってきました。

2016年より、ヨガに加えて、「生活全般トータルでの心身の健康」
を目指して、食事や栄養、コーチング、心理学など、

健康やダイエットについて、様々な学びを深め、安心安全健康をベースとした「食べることを楽しむ、身体と心を両面から元気にするダイエット」を提唱し、3年間で50名以上の健康ダイエット成功者を輩出する。

夢は、楽しくみんなで習慣改善、健康維持をする「健康、ダイエット学校」を作り、笑顔の輪を広めていくこと!

資格

  • フリーヨガインストラクター

  • 日本ダイエットコーチング協会認定ダイエットコーチ

  • メンタルダイエット協会認定ダイエットコーチ

  • ダイエットカウンセラー