はこつきヨーガ主宰　仙台出身、京都在住の二児の母。

20代中盤、スノーボードプロ戦を周っていた頃、トレーニング＆怪我のリハビリのひとつとしてヨガと出会う。

パワーヨガ、フロースタイルのヨガの練習と独学を重ね、妊娠・ 出産後、自身のスノーボード生活復帰に向けての産後のリハビリとケアを行う中で、日本の産後ケアの体制があまりに整っていないことを知り、

何かできないかとベビーヨガ、産後ヨガ、各種ヨガの学びと練習を深め、それを産後の母たちに伝える活動をはじめる。

 

yogaを軸に、バランスボールエクササイズ、野口整体、リンパケア、食養などからだケアなどとともに、産後ケア。こどもたちのからだ作り、人々の健康応援や子育て支援、応援。活動者支援、応援活動により、

ヨガを行うことで、心地よく、健康に、より自分らしく過ごせることの愉しさ素晴らしさを赤ちゃんからお年寄りまであらゆる世代に伝えることを行っている。

 

特に、産後のケア。母子支援。子供の身体作りのためのヨガに力を入れており、仙台にて classやイベントの開催を10数年行った経験を活かし、2019年春、夫の転勤により、拠点となった京都でもパタゴニア京都ストアなどで、おやこヨーガクラスなどを担当し、ヨガを伝える機会を頂いている。