さとうゆみ

プロフィール

仕事のリフレッシュを目的として2004年からヨガを始める。続けていくうちに体だけでなく心まで整うヨガの奥深さに惹かれ、2007年からスタジオ・ヨギー（東京）で本格的に学びを深めていく。2008年カナダ（バンクーバー）で全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得。

帰国後、ヨガスタジオやスポーツクラブでレッスンを担当。さらに自主サークルを立ち上げ活動していた。

自宅で顧客のニーズに合わせたプライベートレッスンを行いながら、玄米菜食を実践したりカラーセラピーやマヤ暦を元にした「13の月の暦」を学ぶなど、ヨガの枠を超えて心身ともに健やかに生きる智慧を深める。妊娠・出産を経験し、自らの身体でマタニティヨガや親子ヨガを実体験。

育児に専念していたが、子供の入園をきっかけにヨガ講師を再開。現在は市民センターや児童館、子育てサロン等の講座の中で、家事や育児やお仕事などを頑張る女性のリフレッシュ＆癒しを目的に、初心者にもわかりやすい簡単な動きや呼吸の大切さ、そしてカラーの楽しさを伝えている。

育児に奮闘しながら、現在は不定期に活動しているので、参加してくださる方々も気楽な気持ちで参加できるような心地良い空間づくりを心掛けている。

・全米ヨガアライアンス（RYT200）

・アヌサラヨガ　イマージョン　トレーニングコースⅠ修了

・アヌサラヨガ　イマージョン　トレーニングコースⅡ修了

・アヌサラヨガ　セラピューティック・トレーニング　修了

・2010年、2011年ジョン・フレンド氏のアヌサラヨガ　マスターイマージョン受講

・スタジオ・ヨギー公認　インストラクター養成コース（BTC３６）修了

・スタジオ・ヨギー公認　リストラティブ・トレーニングコース修了

・スタジオ・ヨギー公認　メアリー・バーンズによる産前のためのヨガ指導者

・スタジオ・ヨギー公認　メアリー・バーンズによる産後のママと赤ちゃんのためのヨガ指導者

・インド政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨガ研究財団認定　ヨガ講師

・ルナワークス　マタニティヨガ・インストラクター養成講座　修了

・IYCラジヨガ体操講師

・日本ヴィパッサナー協会の京都ダンマ・バーヌで10日間の瞑想合宿コースに参加

・ヨガのためのアロマ講座　受講

・フードコーディネーター

・食生活アドバイザー

・「森のイスキア」主宰・佐藤初女さんによる「いのちのおむすび」講座　受講

・シンボリックリーディング

・れー夢式曼荼羅アート（基本・応用）コース修了

・TCカラーセラピスト講座　修了

・TCマスターカラーセラピスト講座　修了

・「１３の月の暦」を使った銀河のマヤエージェント講座　修了

・レイキヒーラー

リンク先

healing time 彩どり〜あやどり〜