Peaceful Yoga sendai vol.11 クラス紹介その2

Peaceful Yoga sendai vol.11

3/11(金)にYouTube配信します!

今年の東日本大震災復興支援ヨガイベント「Peaceful Yoga sendai vol.11」は、

コロナ禍でも安心して楽しめるYouTube配信です。

Peaceful Yoga スタッフの一人は、転勤で仙台から離れても、今もメンバーとして繋がってくれています。


ママやベビー向けクラスを担当してきたが鈴木久恵が、日頃忙しいママ向けクラスの動画をお送りします。こちらもお楽しみに!



【親子ヨガ 〜家族みんなで真似してみよう〜】

小さなお子さんも真似しながらできるヨガ。

歌に合わせて身体を揺らしたり、呼吸、動き、ポーズを家族みんなでお楽しみください。

※ヨガをする際は、安全なスペースを確保しましょう。 また、体調がすぐれない時は無理をせず、ご自分のペースで行いましょう。 講師のプロフィールは、ピースフルヨガのホームページをご覧ください。 https://www.peacefulyogasendai.com/ #peacefulyogasendai #peaceful #yoga #sendai #miyagi #ピースフルヨガ仙台 #ピースフル #ヨガ #震災復興 #チャリティー #仙台 #宮城