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SOUND8×酒見駿介×しずか

3/7(日) 15:45~17:00

音∞ヨガ∞映像

 〜The infinity of possibility〜

幻想的な奥ゆき深い音楽を創り出すSOUND8とヨガのコラボレーションです。

酒見駿介の表現するOdaka Yoga®。伝統的なヨガをべースに「武道」「禅」「波の動き」との融合。

特に丹田(体幹、下腹部)中心に意識を向けながら、関節にスペースを与え、安全且つ効率的にアーサナを行います。

独自の機能的で美しい曲線の動きは、いかなるポーズにおいても緊張すること無く、身体と精神に静寂をもたらします。

そして、音の波と身体を融合させるのが得意な仙台出身ヨギーしずかのリードに身を委ね、感じるまま自由に動きながらエネルギーを高めます。

心地のよい音と映像の中で自分軸を整え、あらゆる制限を溶かしながらグランディングとセンタリング。

どこまでも自由で流れるような身体を感じ、「無限の可能性」を秘めた本来の自分へと繋がりましょう。

​【講師プロフィール】