旅行とヨガが好きで、2012年ハワイでハタヨガを学びヨガアライアンスを取得。

翌年よりヨガ講師として活動を始める。

2015年からインドの伝統流派シヴァナンダヨガを学び、2018年にアドバンスコースを修了。

以降、毎年南インドのシヴァナンダアシュラムに滞在し、自身のスキルアップを続けている。

2020年、同じくシヴァナンダアシュラム内アーユルヴェーダクリニックにて、アーユルヴェーダウェルネスコースを修了。

ヨガとアーユルヴェーダという先人の知恵をシンプルに伝えている。

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現在、仙台市青葉区のヨガスタジオシファルにて、やさしいヨガから中級クラスまでレッスンを展開、小学生から70代まで幅広く指導。

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ヨガとは「心と身体が健やかに生きていくツールであること」、「ヨガを通じて皆さんのライフスタイルがより豊かに広がること」をコンセプトに活動中。