top of page
Zoom
浅野道子
3/6(土) 13:45~14:15
リフトアップ顔ヨガ!
〜ワントーン明るい笑顔になろう〜
日常的にマスクが必須となった今、表情筋を動かすことが減っていませんか?
「顔ヨガ」で表情筋がバランスよく動くようになると、お顔の血行改善やリフトアップ効果で表情が明るくなり、自然と笑顔になっていきます。
口角を上げて、頬のたるみやほうれい線を改善し、お顔も気分もリフトアップしましょう。
※お顔全体が見える鏡をご準備ください。
幼い頃からのアトピー性皮膚炎が30歳過ぎに悪化。脱ステロイド治療に踏み切るも顔も体も皮膚が崩壊、5年間闘病生活を送る。寝ても覚めても痒みに思考が支配され「この状態で私に未来はあるのか…」と思った時、真逆の方向転換を決意。運命の皮膚科医との出会いでみるみる回復していく。
希望を失わなかったのは、いつも側で支えてくれていた「母の笑顔」だと気づき、人の表情「笑顔」は自分のものではなく相手へのギフトだと身をもって体感。ヨガインストラクターの資格取得後すぐに出会った顔ヨガインストラクターに使命的な直感を感じ指導者となる。
表情筋を正しく動かすことでたるみ顔・老け顔の改善と共に、コミュニケーション力・印象力も格段に上がる事に気づく。
現在は印象アップセミナー・笑顔レッスンなど個人、企業、団体と幅広く活動。
自分の魅力が引き出されるだけでなく、気持ちも明るくなる「顔と心を磨く」レッスンを常に伝え続けている。
資格
-
顔ヨガ協会インターナショナル認定アドバンスインストラクター
-
スマイルトレーナー®︎
-
全米ヨガアライアンスRYT200修了
-
骨ナビ指導者
bottom of page