はこつきヨーガ主宰　仙台出身、京都在住の二児の母。小さな頃から身体を動かすことと音楽が大好き。スキー、バレエ、ダンス、バスケットなどを行いながら成長後、スノーボードに出会い雪山生活にどっぷりハマる中、トレーニング＆怪我のリハビリのひとつとしてヨガと出会い、パワーヨガ、フロースタイルのヨガの練習と独学を重ね、身体のバランス感覚や集中力。自己観察をヨガにより身につけてゆく。

妊娠・ 出産後の身体の変化に驚き、自身のスノーボード生活復帰に向けての産後のリハビリとケアを行う中で、日本の産後ケアの体制があまりに整っていないことを知り、仙台を拠点にベビーヨガ、産後ヨガ、各種ヨガの学びと練習を深め、それを産前産後の母たちに伝えながらヨガclassの開催や子育て支援、活動者支援活動を10年行う。2019年、夫の転勤で京都に移住。
 
ヨガに取り組む人々が多い京都の町では、さらに自身のヨガの練習を深める日々を送っている。アーサナヨガはじめ、音ヨガ、言葉のヨガ、表現のヨガなどヨガを活かした日々の暮らしの実践に取り組みながら、オンラインヨガclassやヨガイベント、SNSなどで心地よく、健康に、より自分らしく過ごせることの愉しさや素晴らしさを、赤ちゃんからお年寄りまであらゆる世代に伝える活動をしている。